Correr un medio maratón no es simplemente correr un poco más de lo habitual. Son 21 kilómetros en los que el cuerpo empieza a acumular fatiga de verdad; la técnica se vuelve menos precisa y la ...

El mayor problema que tenemos la gran mayoría de los corredores para entrenar cuando llueve, hace frío o el asfalto está mojado no es tanto la falta de ganas, sino la necesidad de tener mayor ...

En la era de los agentes de IA, muchos desarrolladores de Silicon Valley apenas programan. En su lugar, están haciendo algo ...

Llevar el móvil, las llaves, el DNI o los geles en las manos mientras corres no es ni lo más cómodo ni lo más seguro del mundo. Por eso, para muchos corredores, entre los que me incluyo, la riñonera ...

Durante una maratón, cada zancada somete a las piernas a un impacto equivalente a tres veces el peso corporal. Prepararse para un maratón no es solo una cuestión de resistencia o fuerza de voluntad.

Correr es una actividad física que se ha practicado desde tiempos ancestrales. Es una forma de ejercicio que no solo ayuda a mantenernos en forma, sino que también nos permite liberar el estrés y ...

Una red sofisticada de operaciones digitales permite al régimen de Corea del Norte financiar su programa nuclear, según estimaciones de la división Mandiant de Google citadas por The Wall Street ...

El Gobierno confirmó que el Programa Hogar, que brinda una ayuda económica para la compra de garrafas a familias de bajos ingresos sin acceso a gas natural, dejará de funcionar a mitad de año como ...

Lohmann atiende semanalmente a numerosos corredores en su clínica ambulatoria que presentan problemas en los pies directamente relacionados con la actividad. Según el especialista, las causas de estas ...

La Televisión de Galicia estrena este 12 de febrero 'Somos animais', el nuevo y "más salvaje" proyecto de Hugo Pérez. Natural de Bueu (Pontevedra), Hugo se ha ganado el cariño de miles de seguidores ...

El programa “Boxeando por la Paz” se integrará a Jóvenes Construyendo el Futuro para impulsar la carrera de boxeadores y promover la práctica del deporte. Ciudad de México, 17 de febrero (SinEmbargo).